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Gesundheit ist das wichtigste Gut, das der Mensch hat. Allerdings fällt es nicht immer leicht, sich für einen fitten Lebensstil zu entscheiden. Warum es sich dennoch lohnt und welche positiven Effekte mit einem angepassten Lifestyle zu erwarten sind. Wie gesund lebt Deutschland? Die kurze Antwort: Weniger, als es könnte. Nach…

Wer sich aktuell mit dem Thema Hautpflege beschäftigt, kommt an einem Wirkstoff nicht vorbei: Hyaluronsäure. Sie wird bei kosmetischen Behandlungen verwendet, ist aber auch ein Wirkstoff in vielen Pflegeprodukten. Aber was ist Hyaluronsäure eigentlich und warum ist sie so beliebt? In diesem Artikel werden wir diese Fragen und mehr beantworten.…

Dr. Iris Hardewig ist Director of Scientific Affairs bei der Sanity Group. In der Rolle ist sie für die Produktentwicklung bei VAAY verantwortlich. Sie erklärt: "Kunden haben uns davon berichtet, dass CBD ihnen bei der Konzentration hilft und sie so länger im Fokus bleiben lässt. Es gibt allerdings auch erste…

Morgens ein Croissant, mittags Pizza und abends eine große Portion Eis. Was für die meisten Menschen lecker klingt, ist aus dem Blickwinkel der Gesundheit eine große Herausforderung für den Körper. Leckereien und "süße Tage" sind kein Problem, entscheidend ist die hauptsächliche Ernährung. Wer sich permanent von Fertigprodukten mit vielen gesättigten…

Hast Du das schon mal erlebt? Man freut sich auf einen Spaziergang durch den verschneiten Wald, und dann schmerzt jeder Atemzug an den Zähnen. Oder man isst ein Eis, es kommt an die Zähne, und man zuckt zusammen vor Schmerzen. Kältereize und Zahnschmerzen, wie gehört das zusammen? Ein Zeichen für…

Das Winterwetter kann für die Haut sehr hart sein. Die kalte, trockene Luft kann Akne verschlimmern und es schwieriger machen, die Haut in ihrem besten Zustand zu erhalten. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie Ihre Haut in den Wintermonaten pflegen können. Die Temperaturen sinken und gleichzeitig steigt bei vielen…

Ein Virus, zwei Krankheitsbilder: Wer an Windpocken erkrankt war, kann auch Jahrzehnte später noch eine Gürtelrose bekommen. Denn die auslösenden Viren ziehen sich nach überstandener Krankheit in die Nervenwurzeln des Rückenmarks und Hirnnerven zurück und ruhen dort. Doch sie können wieder aktiv werden. Was dahintersteckt, wer zur Risikogruppe gehört und…

Die gesunde und pflanzenbasierte Ernährung liegt zumindest offiziell immer mehr im Trend, dennoch sieht der alltägliche Speiseplan bei vielen anders aus als die Fotos auf Foodblogs und Co. Die Gründe dafür sind vielfältig und oftmals einfacher gelöst als angenommen. Ausstattung, Gewöhnung und Motivation fehlen Abends auf die Couch sinken oder…

Wenn man gar nicht vor die Tür möchte, wenn es einem nicht gut geht, ist die Videosprechstunde beim Arzt eine gute Option. In manchen Fällen kann neben dem Arztgespräch per Telefon eine ärztliche Videosprechstunde eine Alternative zum Praxisbesuch sein. Wie die Videosprechstunde funktioniert, zeigen wir hier. Wer kann die ärztliche…