Elvata - Gesundes Leben

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Rezept: Avocado vom Grill mit Jakobsmuscheln

Viele suche nach gesunden Alternativen zu fleischlastigen BBQ-Gerichten. Avocados sind eine Möglichkeit, köstliche und nahrhafte Mahlzeiten zu genießen, die perfekt für heiße Sommertage sind. Hier ein Rezept für gegrillte Avocados mit Jakobsmuscheln: Zutaten für für 4 Personen 2 Avocados 1–2 EL Olivenöl Meersalz 3–5 EL Maisgrieß Saft von ½ Limette 1 Schalotte 4 Stängel glatte Petersilie 3 EL Speckwürfel 2 Eier (M) 3–4 EL Rapsöl 4 ausgelöste große Jakobsmuscheln schwarzer Pfeffer aus der Mühle 3–4 EL Olivenöl einige Stängel Basilikum Zubehör gusseiserne Grillpfanne Grill Zubereitung 1. Den Grill für direkte…

Digitales

Drohne im Urlaub – darauf muss man achten

Drohnen sind zu beliebten Begleitern für Reisende geworden. Die faszinierenden Luftaufnahmen, die diese fliegenden Kameras ermöglichen, verleihen Urlaubserinnerungen eine ganz neue Perspektive. Doch bevor Du die Drohne in den Koffer packst, gibt es einiges zu bedenken. Von rechtlichen Bestimmungen über technische Vorbereitungen bis hin zu ethischen Überlegungen – das Fliegen einer Drohne im Ausland erfordert sorgfältige Planung. Dieser Artikel beleuchtet die wichtigsten Aspekte, die Sie berücksichtigen sollten, um Ihren Drohnen-Urlaub zu einem reibungslosen und unvergesslichen Erlebnis zu machen. Drohnen im Flugzeug mitnehmen Um Probleme am Flughafen zu vermeiden, sollte man…

Das Leben

Technologieunterstützte Meditation und Achtsamkeitsübungen

Es gibt nicht wenige Menschen, die das Leben heutzutage als sehr anstrengend und sogar stressig empfinden. Und Krankenkassen bestätigen, dass die Zahl an psychischen Erkrankungen steigt. Grund genug, sich Gedanken zu machen, wie man sich am besten vor Überlastung schützen kann. In diesem Artikel werden technologieunterstützte Möglichkeiten aufgezeigt. Es ist schon kurios: Einerseits hilft Technik in vielen Dingen - etwa, indem bei Windows die wichtigsten Funktionen in der Taskleiste untergebracht sind - was das Leben leichter macht. Andererseits wird ihrem Einfluss aber auch zumindest eine Teilschuld daran gegeben, dass man…

Gesundheit

Was ist bei einem Hitzschlag zu tun?

Es muss gar keine 40 Grad oder mehr haben, um einen Hitzschlag oder einen Sonnenstich zu bekommen. Jedes Jahr haben laut dem DAK Gesundheitsreport 10 Millionen Menschen bei Temperaturen ab 30°C Hitzeprobleme und leider kommt es immer öfter zu Hitzenotfällen. Wie zeigen, was man in solche einem Notfall tun sollte. Sonnenstich oder Hitzschlag? Zwei häufig auftretende Zustände sind der Sonnenstich und der potenziell lebensbedrohliche Hitzschlag, auch als Hyperthermiesyndrom bekannt. Obwohl diese Erkrankungen einige Gemeinsamkeiten aufweisen, unterscheiden sie sich erheblich in ihrem Schweregrad und den damit verbundenen Gesundheitsrisiken. An diesen Symptomen…

Das Leben

Reparieren oder ersetzen?

In den letzten Jahrzehnten hat sich unser Verhältnis zu Technologie und Elektronik dramatisch verändert. Waren wir früher damit zufrieden, unsere Geräte zu reparieren und zu warten, können wir sie heute beim ersten Anzeichen eines Defekts schnell austauschen. Aber dreht sich dieser Trend? Angesichts der wachsenden Bedenken hinsichtlich der Nachhaltigkeit und des Aufkommens von Initiativen wie Fixpart scheint es, dass das Reparieren wieder in Mode kommt. Das goldene Zeitalter der Reparatur In den 50er, 60er und 70er Jahren war es weit verbreitet, Geräte zu reparieren. Fernseher, Radios und Haushaltsgeräte waren auf…

Über Elvata

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Lara, die Gründerin. Seit 2010 schreibe ich hier über die Themen, die mich bewegen. Es geht um Wohnen, Reisen, die Liebe und mehr. Auch einige Rezepte findest Du in meinem Blog. Und als gelernte Pharmazeutisch technische Assistentin (PTA) liegen mir Gesundheits-Themen sehr am Herzen.

Du hast eine Frage? Dann schreib mir, oder kommentiere unter meinen Artikeln.

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Gesundheit

Warzen & Stielwarzen

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Stielwarzen

Muttermal oder Warze – wie unterscheiden sie sich?

Manchmal tauchen Flecken auf der Haut auf. Dann ist man unsicher: ist dies ein Muttermal, ein Leber- oder Pigmentfleck? Oder doch eine Warze? Wir erläutern hier, wie man erkennt, um was es sich handelt. Und wir zeigen, wie sich Muttermal…

Gesundheit

Stielwarzen entfernen – das sind meine Erfahrungen

In diesem Artikel möchte ich meine Erfahrungen beim Entfernen der Stielwarze mit Euch teilen. Denn um meine Stielwarze am Hals zu entfernen, habe ich mich intensiv mit dem Thema beschäftigt und eine gute Möglichkeit gefunden, um Stielwarzen zu entfernen. Was…

Gesundheit

Stielwarzen selber entfernen – was ein Dermatologe rät

Bei uns ging es schon mehrmals um das Thema Stielwarzen und welche Behandlungsmethoden es gibt. Da das Thema sehr viele von Euch umtreibt, haben wir mit dem Dermatologen Dr. Christoph Liebich über das Thema gesprochen, insbesondere, wie man Stielwarzen selber…

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Das Leben

Liebe & Zärtlichkeit

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Liebe

10 Tipps für den selbstgedrehten Pornofilm

Schon mal überlegt einen eigenen Porno zu drehen? Mit dem Smartphone sollte das kein Problem sien. Unsere Autorin Lara hat das Amateurmodell Lucy-Catt (21), Amateurin des Online-Erotikportals mydirtyhobby.de, gefragt, was man bei einem Home-Porno-Dreh beachten muss. 1. Ihr müsst richtig Lust…

Affären am Arbeitsplatz – darauf muss man achten

Sie ist wohl bis heute die bekannteste Praktikantin der Welt: Als Ende der 1990er bekannt wird, dass Monica Lewinsky eine Affäre mit dem damaligen US- Präsidenten Bill Clinton hat, sind die einen schockiert, andere angeturned. Was als „Monicagate“ Geschichte geschrieben…

Die passende Überraschung für den Valentinstag finden

Es dauert nicht mehr lange, dann ist wieder Valentinstag - der Tag der Liebe und der Liebenden. Nicht nur der oder dem Liebsten, sondern auch anderen lieben Menschen wie einer guten Freundin, einem Freund oder den Eltern macht man zu…

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Das Leben

Gourmet & Genuss

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Gourmet

Die besten Fischpfannen: So findest du die perfekte Pfanne online

Fisch gilt weltweit als ein äußerst beliebtes Lebensmittel – gesund, vielseitig und lecker. Doch der perfekte Fischgenuss beginnt bereits mit der Wahl der richtigen Pfanne. Die Suche nach der besten Fischpfanne, oder um spezifisch zu sein, Fischpfanne online kaufen, kann…

Gourmet

Kochen mit Kindern – Sicherheitstipps und simple Rezepte

Wenn Du in der Küche stehst, hat Dein Nachwuchs immer große Lust zu helfen? Kein Problem, mit ein paar einfachen Sicherheitsvorkehrungen und kindgerechten Rezepten macht die Familienarbeit noch mehr Spaß. Kinder lernen durch die frühe Teilhabe am Haushaltsgeschehen die Bedeutung…

Gourmet

Kaffeeröstung Arten – welche Unterschiede gibt es?

Es gibt viele Methoden, Kaffeebohnen zu rösten. Welche Kaffeeröstung-Arten es gibt, wie sie sich unterscheiden und wie sie dabei helfen, das perfekte Aroma herauskitzelt, zeigen wir in diesem Beitrag. Kaffeeröstung und -zubereitung ist nicht nur Handwerk und Kreativität, sondern vor…

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Das Leben

Wohnen & Einrichten

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Wohnen

Tipps und Tricks für eine gut ausgeleuchtete Wohnatmosphäre

Die richtige Beleuchtung in unseren Wohnräumen kann einen erheblichen Einfluss auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden haben. Dabei spielen sowohl natürliche als auch künstliche Lichtquellen eine entscheidende Rolle. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Tipps und Tricks…

Wie funktioniert ein Hauswasserwerk?

Das wichtigste Einsatzfeld von Pumpen im eigenen Haus sind sogenannten Hauswasserwerke. Dabei ist der Name eigentlich veraltet und missverständlich, denn mit der Verwendung hat er kaum was zu tun hat. Wer Wasser für den Garten sammelt, etwa in einer Zisterne,…

Welche Vase für welche Blume?

Mit den ersten Sonnenstrahlen und dem meteorologischen Startschuss am 20. März ist er zum Greifen nah – der Frühling! Die ersten Sonnenbrillen werden gezückt, die dicken Stiefel in das Winterlager verbannt und die Jacken vorsichtig ausgezogen. Beim tiefen Durchatmen durchströmen…

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