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6 Fehler, die du als Backpacker niemals tun solltest

6 Fehler, die du als Backpacker niemals tun solltest

Ob unmittelbar nach dem Schulabschluss, im Rahmen eines Sabbatjahrs oder zu jedem anderen Zeitpunkt im Leben kann es passieren: Es packt dich die Reiselust! Das Fernweh zieht dich in weite Welt und du beschließt, selbige als Rucksacktourist hautnah erleben zu wollen! Dann solltest du die rosarote Brille aus dem Gepäck verbannen und dich realistisch auf die kommenden Wochen und Monate vorbereiten. Hierbei ist es gut zu wissen, welche Fehler und Fettnäpfchen du besser vermeidest. Fehler 1: Du informierst dich nicht über deine Reiseziele Du kannst es kaum erwarten, deinen Rucksack…
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Was bei Kopfschmerzen hilft

Was bei Kopfschmerzen hilft

Mal drückend, mal pulsierend: Kopfschmerzen können den Alltag zur Belastung machen. Über kaum eine Volkskrankheit kursieren so viele Irrtümer wie über das Kopfweh.  Kaffee verschlimmert Kopfschmerzen Der Mix aus starkem Kaffee und Zitronensaft gilt als Geheimtipp gegen Kopfschmerzen. Tatsächlich gibt es dafür keinen wissenschaftlichen Beweis. Koffein aus Espresso kann, ähnlich wie in manchen Kopfschmerzmedikamenten, die Blutgefäße im Gehirn leicht verengen und so Beschwerden kurzfristig lindern. Die Zugabe von Zitronensaft bringt möglicherweise einen Frische-Effekt, beeinflusst das Kopfschmerzgeschehen selbst jedoch nicht. Wer keine Unverträglichkeit hat, kann die Kombination ausprobieren – ein garantiertes…
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Wann ist Zwischenmiete erlaubt?

Wann ist Zwischenmiete erlaubt?

Ob Praktikum oder längerer Auslandsaufenthalt: Es gibt viele Gründe, seine Wohnung zwischenzuvermieten. Allein schon in Anbetracht der steigenden Mieten und der Wohnungsknappheit ist es sinnvoll, die eigene Wohnung über einen längeren Zeitraum nicht einfach leer stehen zu lassen. Worauf man achten muss damit man bei der Zwischemite rechtlich sicher geht, steht hier.  Wann ist die Zwischenmiete erlaubt? Niemand hat etwas von einem leer stehenden Zimmer: Mieter zahlen unnötig Geld und Wohnungssuchende bleiben weiter auf der Suche. Allerdings ist es nicht immer erlaubt, seine Wohnung unterzuvermieten. 2015 hat der Bundesgerichtshof ein…
Hintergrund
Was man bei einem Blitzunfall tun muss

Was man bei einem Blitzunfall tun muss

Teils schwere Unwetter und Gewitter überziehen Teile Deutschlands immer wieder. Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) erklärt, wo Sie bei einem Gewitter sicher sind, wie Sie sich unterwegs verhalten sollten und wie Sie im Ernstfall helfen können.  „Ein Blitz kann eine Spannung von mehreren Millionen Volt haben. Die Luft in einem Blitzkanal wird rund 30.000 Grad heiß. Das klingt zunächst erschreckend. Je schneller die Hilfe kommt, desto besser sind die Chancen zu überleben. Auch Menschen, die keine besonderen Kenntnisse in Erster Hilfe haben, sollten keine Zeit verlieren“, sagt DRK-Bundesarzt Prof. Peter Sefrin.…
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Wie Du Menstruationsbeschwerden lindern kannst

Wie Du Menstruationsbeschwerden lindern kannst

Der Beginn der ersten Periode ist ein aufregender und zugleich sensibler Moment im Leben eines jungen Mädchens. Neben Neugier und Stolz können auch Unsicherheiten, Ängste und körperliche Beschwerden wie Bauchkrämpfe oder Müdigkeit auftreten. Gerade in dieser Phase ist Unterstützung gefragt – von der Familie, von Freundinnen und gegebenenfalls auch durch sanfte Medikamente. Hier zeige ich, wie Du Menstruationsbeschwerden lindern kannst. Kurz bevor oder wenn Deine Periode beginnt, melden sich diese fiesen Unterbauchkrämpfe. Die Stärke kann dabei total unterschiedlich sein - von kaum spürbar bis richtig heftig. Ärzte nennen das übrigens…

Über Elvata

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Lara, die Gründerin. Seit 2010 schreibe ich hier über die Themen, die mich bewegen. Es geht um Wohnen, Reisen, die Liebe und mehr. Auch einige Rezepte findest Du in meinem Blog. Und als gelernte Pharmazeutisch technische Assistentin (PTA) liegen mir Gesundheits-Themen sehr am Herzen.

Du hast eine Frage? Dann schreib mir, oder kommentiere unter meinen Artikeln.

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Gesundheit

 

Warzen & Stielwarzen

Muttermal oder warze?
Muttermal oder Warze – wie unterscheiden sie sich?

Muttermal oder Warze – wie unterscheiden sie sich?

Manchmal tauchen Flecken auf der Haut auf. Dann ist man unsicher: ist dies ein Muttermal, ein Leber- oder Pigmentfleck? Oder doch eine Warze? Wir erläutern hier, wie man erkennt, um was es sich handelt. Und wir zeigen, wie sich Muttermal…
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Stielwarzen entfernen – das sind meine ErfahrungenGesundheit

Stielwarzen entfernen – das sind meine Erfahrungen

In diesem Artikel möchte ich meine Erfahrungen beim Entfernen der Stielwarze mit Euch teilen. Denn um meine Stielwarze am Hals zu entfernen, habe ich mich intensiv mit dem Thema beschäftigt und eine gute Möglichkeit gefunden, um Stielwarzen zu entfernen. Was…
Eine Stielwarze am Hals.
Stielwarzen selber entfernen – was ein Dermatologe rätGesundheit

Stielwarzen selber entfernen – was ein Dermatologe rät

Bei uns ging es schon mehrmals um das Thema Stielwarzen und welche Behandlungsmethoden es gibt. Da das Thema sehr viele von Euch umtreibt, haben wir mit dem Dermatologen Dr. Christoph Liebich über das Thema gesprochen, insbesondere, wie man Stielwarzen selber…

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Das Leben

 

Liebe & Zärtlichkeit

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10 Tipps für den selbstgedrehten Pornofilm

10 Tipps für den selbstgedrehten Pornofilm

Schon mal überlegt einen eigenen Porno zu drehen? Mit dem Smartphone sollte das kein Problem sien. Unsere Autorin Lara hat das Amateurmodell Lucy-Catt (21), Amateurin des Online-Erotikportals mydirtyhobby.de, gefragt, was man bei einem Home-Porno-Dreh beachten muss.  1. Ihr müsst richtig Lust…
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Affären am Arbeitsplatz – darauf muss man achten

Affären am Arbeitsplatz – darauf muss man achten

Sie ist wohl bis heute die bekannteste Praktikantin der Welt: Als Ende der 1990er bekannt wird, dass Monica Lewinsky eine Affäre mit dem damaligen US- Präsidenten Bill Clinton hat, sind die einen schockiert, andere angeturned. Was als „Monicagate“ Geschichte geschrieben…
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Die passende Überraschung für den Valentinstag finden

Die passende Überraschung für den Valentinstag finden

Es dauert nicht mehr lange, dann ist wieder Valentinstag - der Tag der Liebe und der Liebenden. Nicht nur der oder dem Liebsten, sondern auch anderen lieben Menschen wie einer guten Freundin, einem Freund oder den Eltern macht man zu…

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Das Leben

 

Gourmet & Genuss

Kartoffelgulasch mit Chorizo
Rezept: Kartoffelgulasch mit Chorizo und Bohnen

Rezept: Kartoffelgulasch mit Chorizo und Bohnen

An kalten Tagen sehnen wir uns nach einem herzhaften Gericht, das Körper und Seele wärmt. Echtes "Soulfood", wie es etwa die Juroren bei "The Taste" oft nenne. Dieses spanisch inspirierte Kartoffelgulasch ist genau dieses Soulfood. Es verbindet das Beste aus…
Avocado mit Jakobsmuschel vom Grill.
Rezept: Avocado vom Grill mit Jakobsmuscheln

Rezept: Avocado vom Grill mit Jakobsmuscheln

Viele suche nach gesunden Alternativen zu fleischlastigen BBQ-Gerichten. Avocados sind eine Möglichkeit, köstliche und nahrhafte Mahlzeiten zu genießen, die perfekt für heiße Sommertage sind. Hier ein Rezept für gegrillte Avocados mit Jakobsmuscheln: Avocado vom Grill - Zutaten für 4 Personen…
Pralinen von Neuhaus in Brüssel
Wo wurde die Praline erfunden?Gourmet

Wo wurde die Praline erfunden?

In der Welt der Schokoladenliebhaber nehmen Pralinen einen ganz besonderen Platz ein. Diese köstlichen, schokoladenüberzogenen Leckerbissen haben eine faszinierende Geschichte, die bis ins 19. Jahrhundert zurückreicht. Es ranken sich verschiedene Theorien um den Ursprung der Praline und die Herkunft ihres…

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Das Leben

 

Wohnen & Einrichten

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Passende Verkleidungen für Wände und Decken im Freien auswählen

Passende Verkleidungen für Wände und Decken im Freien auswählen

Verkleidungspaneele für aussen sind eine schöne und pflegeleichte Zierde für die Fassade und den Giebel. Dekorative Verkleidungen für die Unterseite von Dächern verleihen Gebäudeteilen im Freien ein gepflegtes Aussehen. Die Paneele aus pflegeleichtem Kunststoff schützen die Mauern zudem vor schädigenden…
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Gebäude fachgerecht abdichten

Gebäude fachgerecht abdichten

Mauerwerk, das unter der Erdoberfläche liegt, zieht mit der Zeit Feuchtigkeit. Deshalb ist eine professionelle Gebäudeabdichtung wichtig. Vorhandene Abdichtungen müssen regelmäßig kontrolliert und gegebenenfalls erneuert werden. Damit es nicht zu Feuchtigkeitsschäden und Schimmelbildung kommt, sollte man bei einem Wasserschaden Wände…
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Können Hochhäuser Balkon-Solarsysteme installieren?

Können Hochhäuser Balkon-Solarsysteme installieren?

Die Antwort lautet "ja". In der sich ständig wandelnden Landschaft des städtischen Lebens stehen Hochhäuser als ikonische Symbole der Modernität und des Fortschritts. Mit der Nachhaltigkeit, die zu einer zunehmend drängenden Sorge wird, hat die Integration von erneuerbaren Energielösungen in…

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