Rubrik

Gesundheit

Die besten Saunen im Eigenbau

Die besten Saunen im Eigenbau -

Eine Sauna im eigenen Zuhause zu haben, ist für viele Menschen ein Traum. Die angenehme Hitze stärkt die Abwehrkräfte, entspannt den ganzen Körper und verhilft zu einer reinen und gut durchbluteten Haut.

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Fußpilz mit Spray behandeln

Fußpilz mit Spray behandeln -

Jetzt wird es ekelig, denken sicher manche. Stimmt nicht, auch wenn Fußpilz vielleicht ein Tabu-Thema ist. Als ich vor einer Zeit über Stielwarzen geschrieben habe, haben sich viele bei mir gemeldet, die dankbar für die Hinweise waren.

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So überstehen Sie die Hitze

So überstehen Sie die Hitze -

Der Deutsche Wetterdienst sagt hochsommerliche Temperaturen von mehr als 30 Grad, teilweise fast 40 Grad voraus. Steigen die Temperaturen, kann es zu erheblichen Gesundheitsschäden kommen.

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Im Sommer in die Sauna?

Im Sommer in die Sauna? -

Im Sommer freiwillig Schwitzen? Klingt ungewöhnlich, ist aber sehr wohltuend. Denn regelmäßiges Saunieren stärkt den Stoffwechsel und das Immunsystem. Regelmäßige Auszeiten in der Sauna mit Familie oder Partner sind Gold wert.

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