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Was Sie über Husten wissen müssen Gesundheit

Was Sie über Husten wissen müssen

Es fängt mit einem Kratzen im Hals an: Der Körper meldet sich zuverlässig, wenn eine Erkältung bevorsteht. Besonders lästig ist jedoch nicht die Erkältung an sich, sondern die begleitenden Symptome wie Schnupfen, Gliederschmerzen und vor allem eins: der Husten.  Phase 1: Der trockene Reizhusten Der Erkältungshusten wird ausgelöst durch Viren…
Gregor
29. November 2015
Das richtige Fett für die gesunde Ernährung Gesundheit

Das richtige Fett für die gesunde Ernährung

Fett ist besser als sein Ruf. Es ist Bestandteil von Zellmembranen und Hormonen, liefert fettlösliche Vitamine und versorgt den Körper mit gesundheitsfördernden Fettsäuren. Doch Fett ist nicht gleich Fett. Verschiedene Fettsäuren wirken auch unterschiedlich im Körper. Wir haben die Ernährungsexpertin Dr. Gunda Backes gefragt, welche Fettsäuren sich besonders günstig auf…
Gregor
21. Dezember 2021
Frühjahrsmüdigkeit – was tun? Das Scandic WasserGesundheit

Frühjahrsmüdigkeit – was tun?

Mit einfachen Mitteln lassen sich die Symptome der Frühjahrsmüdigkeit auf sanfte und natürliche Weise vertreiben: Mineralwasser, Bewegung und frische Luft sind die optimale Basis für einen schwungvollen Start in den Frühling. Richtiges Trinken Richtiges Trinken spielt eine wichtige Rolle für Wohlbefinden und Fitness. Nur wenn der Körper ausreichend mit Flüssigkeit…
Gregor
22. Dezember 2023
Ernährungstipps für ein strahlendes Lächeln Gesundheit

Ernährungstipps für ein strahlendes Lächeln

Bestimmte Essgewohnheiten und Lebensmittel können zu einem gesunden und strahlenden Lächeln verhelfen. „Dabei spielen neben den enthaltenen Nährstoffen auch Beschaffenheit und Konsistenz der Lebensmittel eine große Rolle“, weiß Dr. Thomas Jung, Leiter der Dr. Jung Zahnklinik in Pfungstadt. Er erklärt, wie sich die Zahnpflege im Alltag durch einfache Tipps unterstützen…
Gregor
21. März 2015
Wie behandelt man Errektionsstörungen? Gesundheit

Wie behandelt man Errektionsstörungen?

Für Männer, die von einer Erektionsstörung betroffen sind, ist es durchaus schon der bloße Gedanke an Sex, der ihnen „Kopfschmerzen bereitet“: „Was, wenn es wieder nicht klappt?“ Knapp 20 Prozent der deutschen leiden an einer Erektilen Dysfunktion. Mit Medikamenten in Tablettenform lässt sich das Standhaftigkeitsproblem gut behandeln.    Bei Männern, die von…
Gregor
19. Dezember 2023
Der richtige Sonnenschutz Gesundheit

Der richtige Sonnenschutz

Jeden Sommer das gleiche Dilemma: Wenn die Grundbräune nach 14 Tagen endlich erreicht ist und man zu Sonnenschutzprodukten mit niedrigerem Lichtschutzfaktor greifen könnte, ist der Sommerurlaub meist auch schon vorbei. Und so greift der ein oder andere direkt zu einem Produkt mit niedrigem Lichtschutzfaktor und riskiert Hautschäden. Sowohl eine schnellere,…
Lara
27. März 2014
Mit neuen Workouts ins neue Jahr Training und Fitness OnlineGesundheit

Mit neuen Workouts ins neue Jahr

Wer einen Traumkörper wie ein Star haben möchte, der muss auch trainieren wie ein Star. Um langfristig in Shape zu sein, gilt: immer aktiv sein. Die Workouts müssen sich in den Alltag integrieren lassen und zugleich Spaß machen. Die neuen Trainingsprogramme von Promi-Trainer Steven Wilson, der viele nationale und internationale Stars in Form…
Lara
19. Dezember 2023
Wie von selbst zur Traumfigur? Gesundheit

Wie von selbst zur Traumfigur?

Eine schöne Vorstellung: Man legt ein Gerät um, drückt auf einen Knopf und ganz bequem wird der Körper in Form gebracht, direkt auf dem Weg zur Strandfigur. Aber ist das nicht etwas zu einfach? Genau das verspricht das Slendertone System, auf Knopfdruck soll es mittels elektrischer Impulse Muskeln aufbauen und…
Gregor
19. Dezember 2023

Ratgeber

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