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Günter Germann: „Ich lehne den Begriff Schönheitschirugie ab“ GesundheitMenschen

Günter Germann: „Ich lehne den Begriff Schönheitschirugie ab“

Günter Germann leitet seit 1993 die Klinik für Hand-, Plastische und Rekonstruktive Chirurgie – Schwerbrandverletztenzentrum an der BG-Unfallklinik in Ludwigshafen und hat an der Universität Heidelberg seit 1999 eine Professur für Plastische und Handchirurgie. Seit 2007 ist Günter Germann Präsident der Deutschen Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven, Ästhetischen Chirurgen (DGPRÄC). Der…
Gregor
22. Dezember 2023
Was man bei Fettabsaugungen beachten muss Gesundheit

Was man bei Fettabsaugungen beachten muss

Dr. Miriam Koeller-Bratz, Leiterin der Plastischen Chirurgie Köln am Rhein, gibt Ratschläge zum Thema Fettabsaugungen. Infekte, Kreislaufprobleme und Herzrhythmusstörungen seien keine Seltenheit. Die Expertin warnt davor, sich ohne professionelle Beratung einem solchen Eingriff zu unterziehen und nur einen ausgebildeten Facharzt für plastisch-ästhetische Chirurgie zu konsultieren. Denn viele so genannte "Schönheitschirurgen"…
Gregor
19. Dezember 2023
Was man beim Fasten beachten muss – Fastensuppe nach Buchinger Gesundheit

Was man beim Fasten beachten muss – Fastensuppe nach Buchinger

Ungesunde Ernährung, zu viel Stress und zu wenig Schlaf – unser Körper muss täglich vielen Herausforderungen begegnen. Wir fühlen uns oft müde, abgespannt und ausgelaugt. Fastenkuren sollen dagegen das wiederentdeckte Wundermittel sein. Was früher als Heilfasten belächelt wurde, gewinnt heute als „Detox“ oder „Phoenix“ immer mehr Anhänger. Die Kuren halten…
Gregor
11. April 2021
So klappt es mit der Fitness Fitnessstudios, Fitness, JoggenGesundheit

So klappt es mit der Fitness

Als ein Freund von mir kurz nach Neujahr in seinem Fitnesstudio war schrieb er mir: "Nervig, so viele gute Vorsätze hier." Scheinbar ist die Motivation am Anfang extrem hoch die gemachten Vorsätze einzuhalten, doch dann geht es damit rapide bergab. Der Fitness-Experte Dennis Langer von Gymondo gibt fünf Tipps wie man die Motivation…
Gregor
19. Dezember 2023
Was Sie über Husten wissen müssen Gesundheit

Was Sie über Husten wissen müssen

Es fängt mit einem Kratzen im Hals an: Der Körper meldet sich zuverlässig, wenn eine Erkältung bevorsteht. Besonders lästig ist jedoch nicht die Erkältung an sich, sondern die begleitenden Symptome wie Schnupfen, Gliederschmerzen und vor allem eins: der Husten.  Phase 1: Der trockene Reizhusten Der Erkältungshusten wird ausgelöst durch Viren…
Gregor
29. November 2015
Das richtige Fett für die gesunde Ernährung Gesundheit

Das richtige Fett für die gesunde Ernährung

Fett ist besser als sein Ruf. Es ist Bestandteil von Zellmembranen und Hormonen, liefert fettlösliche Vitamine und versorgt den Körper mit gesundheitsfördernden Fettsäuren. Doch Fett ist nicht gleich Fett. Verschiedene Fettsäuren wirken auch unterschiedlich im Körper. Wir haben die Ernährungsexpertin Dr. Gunda Backes gefragt, welche Fettsäuren sich besonders günstig auf…
Gregor
21. Dezember 2021
Frühjahrsmüdigkeit – was tun? Das Scandic WasserGesundheit

Frühjahrsmüdigkeit – was tun?

Mit einfachen Mitteln lassen sich die Symptome der Frühjahrsmüdigkeit auf sanfte und natürliche Weise vertreiben: Mineralwasser, Bewegung und frische Luft sind die optimale Basis für einen schwungvollen Start in den Frühling. Richtiges Trinken Richtiges Trinken spielt eine wichtige Rolle für Wohlbefinden und Fitness. Nur wenn der Körper ausreichend mit Flüssigkeit…
Gregor
22. Dezember 2023
Ernährungstipps für ein strahlendes Lächeln Gesundheit

Ernährungstipps für ein strahlendes Lächeln

Bestimmte Essgewohnheiten und Lebensmittel können zu einem gesunden und strahlenden Lächeln verhelfen. „Dabei spielen neben den enthaltenen Nährstoffen auch Beschaffenheit und Konsistenz der Lebensmittel eine große Rolle“, weiß Dr. Thomas Jung, Leiter der Dr. Jung Zahnklinik in Pfungstadt. Er erklärt, wie sich die Zahnpflege im Alltag durch einfache Tipps unterstützen…
Gregor
21. März 2015

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