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Frühstück

Gourmet

Einen guten Start in den Tag mit Müsli

Müsli ist eine gesunde Frühstücksvariante, das viele Nährstoffe enthält. Es ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, Eiweiß und gesunde Kohlenhydrate. Der Verzehr von Müsli kann Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren und Ihnen den ganzen Tag über Energie zu geben. Außerdem ist Müsli zucker- und kalorienarm, was es zu einer…
Gregor
6. August 2022
Rezepte

Rezept: Himbeer-Joghurt-Müsli für den Start in den Tag

Ein nahrhaftes Frühstück muss nicht aufwendig sein: Overnight Oats, über Nacht eingeweichte Haferflocken, sind nicht nur schnell und einfach vorzubereiten, sie bieten zudem eine große Vielfalt an individuellen Zubereitungsmöglichkeiten und sind  gesund. In Kombination mit beerigen Fruchtjoghurtsorten wie Erdbeere, Himbeere, Kirsche und Heidelbeere, etwa von Almighurt aus der Molkerei Ehrmann,…
Lara
23. November 2022
Gourmet

Lachs zum Frühstück

Lachs verleiht jedem Frühstück einen Hauch von Luxus. Klassischerweise wird geräucherter Lachs in Scheiben auf Brot, Bötchen oder Toast gegessen. Doch Lachs ist in vielen weiteren Variationen beim Frühstück zu genießen. Neben seinem Geschmack überzeugt er durch gesundheitsfördernde Eigenschaften: Anders als manch andere Fischsorten enthält Lachs besonders viele wertvolle Omega-3-Fettsäuren,…
Gregor
29. Januar 2022
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