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Gesundheit

Die häufigsten Irrtümer über Mückenstiche

Im Spätsommer laden die letzten lauen Abende noch einmal dazu ein, draußen zu verweilen. Wenn nicht die Stechmücken wären. Eine weit verbreitete Meinung ist, dass Mücken nur Menschen stechen, die „süßes Blut“ haben. Dieser Mythos kursiert noch in vielen Köpfen, wie auch weitere Irrtümer, die über Mücken existieren. 1. Irrtum:…
Gregor
23. November 2022
Wellness

Die besten Saunen im Eigenbau

Eine Sauna im eigenen Zuhause zu haben, ist für viele Menschen ein Traum. Die angenehme Hitze stärkt die Abwehrkräfte, entspannt den ganzen Körper und verhilft zu einer reinen und gut durchbluteten Haut. Eine Sauna kann unter bestimmten Voraussetzungen sogar selbst gebaut werden. Wir erklären, was es dabei zu beachten gibt…
Gregor
8. September 2022
GesundheitReisen

Was gegen Durchfall im Urlaub hilft

Urlaub sollte Spaß machen. Wer in den Urlaub fliegt, der hat das Bedürfnis nach Erholung und Entspannung. Doch nicht immer ist dies geboten. Vor allem dann nicht, wenn auch Montezuma mit von der Partie ist. Durchfall gilt als häufige Erkrankung während Urlaubsreisen. Allen voran liegt es an der ungewohnten Nahrung…
Gregor
23. November 2022
Gesundheit

Fußpilz mit Spray behandeln

Jetzt wird es ekelig, denken sicher manche. Stimmt nicht, auch wenn Fußpilz vielleicht ein Tabu-Thema ist. Als ich vor einer Zeit über Stielwarzen geschrieben habe, haben sich viele bei mir gemeldet, die dankbar für die Hinweise waren. Daher widme ich mich jetzt dem Thema Fußpilz und zeige, wie man sich…
Lara
23. November 2022
Fitnessstudios, Fitness, JoggenGesundheit

Das sind die neuen Fitnesstrends

Welches Fitness-Trends gibt es? Ein aktueller Fitnesstrend ist sicherlich der ganzheitliche Fokus auf die Gesundheit. Was genau dahinter steht und welche Fitnesstrends es noch gibt, zeigen wir hier.  Let's get digital! Fitness wird digitaler Mit digitalen Tools können die persönlichen Fortschritte ganz genau getrackt, gemonitort und eben geteilt werden. Auch…
Gregor
19. Dezember 2023
Frau, Bad, strand, SonneGesundheit

So überstehen Sie die Hitze

Steigen die Temperaturen, kann es zu erheblichen Gesundheitsschäden kommen. Wie kann man die Hitze überstehen? Prof. Dr. Peter Sefrin, Bundesarzt beim Deutschen Roten Kreuz, empfiehlt: „Bei Hitze unbedingt mehr trinken. Die tägliche Trinkmenge von rund zwei Litern sollte mindestens um einen Liter  erhöht werden.“ Da bei älteren Menschen oft das…
Gregor
25. Dezember 2023
Training und Fitness OnlineGesundheit

Warum Abnehmen alleine mit Sport nicht funktioniert

Viele Menschen machen Sport, weil sie abnehmen wollen und sind dann frustriert, weil es nicht klappt. Warum es uns Körper und Psyche so schwer machen, Gewicht zu verlieren, und was man tun kann, damit es mit dem Abnehmen doch endlich funktioniert, beantwortet Prof. Dr. Karsten Köhler, Leiter der Professur für…
Gregor
11. Juli 2022
GesundheitStielwarzen

Stielwarzen entfernen: die Kosten

Wie hoch sind die Kosten für das Entfernen von Stilwarzen? Hier zeigen wir es im Details. Das wichtigste vorab: sehr teuer ist es nicht, Stielwarzen entfernen zu lassen. Allerdings muss man die Kosten dafür selber tragen, denn die Behandlung von Stielwarzen ist keine Kassenleistung  - bis auf wenige Ausnahmen. Die…
Lara
8. Januar 2024
Gesundheit

Wie kommen Schadstoffe in das Trinkwasser?

Das Trinkwasser in Deutschland hat den Ruf, frei von Schadstoffen zu sein. Doch das ist nicht der Fall. Allein alte Rohrleitungen können die Qualität des Wassers negativ beeinflussen und Krankheiten auslösen. Wie gelangen Schadstoffe in das Wasser und welche Quellen der Verunreinigung können ausgemacht werden? Ist das deutsche Trinkwasser schadstoffbelastet?…
Gregor
19. Dezember 2023

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